مہینہ: مارچ 2022

اپنے گھر سے باہر ہمارے پاس ماحول کو بہتر بنانے کے لئے محدود مواقع موجود ہیں ، لیکن اپنے گھر میں ہم بہت کچھ کرسکتے ہیں۔گھر میں ہم آزاد محسوس کرنا چاہتے ہیں ، آرام کریں اور ان کاموں کو جو ہم لطف اٹھاتے ہیں۔ ہم کھانے ، نیند ، نیند ، ممکنہ طور پر کام کرنا ، اور دوستوں اور پیاروں کے ساتھ بات چیت کرنا چاہتے ہیں۔ ہم گھر پر کئی گھنٹے گزارتے ہیں۔ ظاہر ہے ، ہم چاہتے ہیں کہ ہمارا مکان آرام دہ اور صحتمند رہے۔کون سا ماحول آپ کو خوش کرتا ہے؟ آپ اپنے ارد گرد کیا کرنا پسند کرتے ہیں؟ گھر میں بہت اچھا محسوس کرنا نفسیاتی اور معاشرتی بہبود کے علاوہ جسمانی طور پر معاملہ ہے۔ اپنے آس پاس دیکھو اور غور کریں کہ آپ کے گھر کے ماحول میں کیا تبدیلیاں کی جاسکتی ہیں۔ ایک وقت میں کسی چھوٹی سی ، 1 قدم سے شروع کریں۔ روزانہ ایک چھوٹی سی تبدیلی لائیں ، اور ایک ہفتہ کے بعد فرق کافی ہوگا۔آپ کا گھر-ذاتی ترقی اور فلاح و بہبود کے لئے ایک جگہآپ کا گھر ایک ایسی پناہ گاہ ہونا چاہئے جہاں آپ باقی دنیا سے چھپ سکتے ہیں اور زندگی کے ساتھ آگے بڑھنے کی طاقت تلاش کرسکتے ہیں۔ کیوں نہیں ان دس مراحل پر عمل کریں:1...